Post author:Erica Yuen Post published:16/04/2022 Post category:排毒養生 / 未分類 / 肌膚呵護 / 身體髮絲 Post comments:0 留言 突然變肥變醜全因「壓力」累事?分享5個全方位排解壓力大法!令您輕鬆還原bling bling 美女~ 有無試過照鏡覺得塊面無哂光采、皮膚又乾又易敏感⋯⋯明明食得好少但個肚腩仲大咗?原來呢一切問題有可能係壓力引致!立即跟住以下5個方法,全方位排解壓力還原靚靚! View this post on Instagram A post shared by Erica Mi Ming Yuen (@yuenmiming) ☠️ 壓力會變肥☠️ 幸福肥?壓力瘦?大錯特錯! 「幸福肥」大家一定聽過,但壓力也一樣會致肥!唔好諗捱到個人好辛苦唔食嘢自然變瘦,有可能係令你唔落磅嘅其中一個原因!尢其當您飲食失衡會導致腸胃功能會變差,從而導致新陳代謝速度下降! 易有壓力肥高危人士: 生活不規律者食物營養攝取不均衡者長時間使用電子產品睡眠不足過度減肥因工作或人際關係備受困擾 View this post on Instagram A post shared by Erica Mi Ming Yuen (@yuenmiming) 原來成日玩手機竟然是其中一個累積壓力嘅位😱尢其夜晚!手機熒幕發出的藍光,唔止對眼睛有害,仲會減少體內退黑激素。當身體缺乏退黑激素,便不會感到有睡意,而其實睡眠品質對減重有很大的影響! 踢走壓力肥:輕鬆瞓住瘦 View this post on Instagram A post shared by MI MING MART (@mimingmart) 睡眠對人體非常重要,日本肥胖醫學專科佐藤桂子醫師撰寫的“寝るだけダイエット”3-3-7睡眠法提及,人體如果長時間睡眠不足就會減少生長激素的分泌,而其他妨礙脂肪分解的激素就會隨之分泌。長期睡眠不足可以1年最少增加10~12公斤的重量。好的睡眠可以促進生長激素分解脂肪進行細胞修復作用。睡一覺就可以消耗300卡路里,等於慢跑1小時。由此可見,一覺好眠是燃燒脂肪的好開始。 Quick View SALE Quick View 今期熱賣, 保健產品, 優惠放送, 所有商品, 排毒修身POME 睡眠滅脂丸 HK$480.00 加入購物車 POME睡眠滅脂丸的設計理念是促進在睡眠中燃燒脂肪,達到功效4部曲及具臨床實證。主要成分包括 GABA 及4款植物提取物(茶花, 可可, 橄欖葉及黑姜)。其獨有配方助你輕鬆入睡,同時阻隔吸收,提升滅脂力,加強排毒,4部輕鬆回復理想身形!廷伸閱讀:《 4星期減4KG?瞓得好先會瘦得到?跟住滅脂4部曲,瘦到乜衫都著到! 》 ☠️ 壓力會導致皮膚變敏感☠️ 壓力會導致身體產生化學反應,從而減少皮膚的保護能力,使其對周圍的環境更加敏感。 機體各調節功能失去平衡,人的免疫力大大降低,容易患上過敏性皮膚病,如濕疹、過敏性皮炎、皮膚瘙癢症等。 Quick View Quick View 重點保濕, 今期熱賣, 小編之選, 所有商品, 敏感泛紅, 面膜, 面部護理SNOW FOX 北極微風速效急救面膜 HK$298.00 評分 4.50 / 5加入購物車 Snow Fox的皇牌急救面膜,以有機薄荷精華舒緩泛紅敏感肌膚,為肌膚天然降溫、抗菌並預防痘痘及粉刺;蘊含有機大馬士革玫瑰花水更新肌膚、促進肌膚微循環,讓肌膚顯著亮白,深層保濕及緊緻肌膚;有機蘆薈葉汁刺激新細胞生長,促進肌膚自我修復、減淡細紋及淡化黑色素。使用後肌膚散發北極光亮澤,1次即時見效! View this post on Instagram A post shared by Snow Fox Skincare (@snowfoxskincare) SNOW FOX 北極微風速效急救面膜 採用100%天然有機無漂染棉紙,特別能呵護敏感或發熱的肌膚,SNOW FOX 絕不不使用塑料包裝和化學合成防腐劑,敏感肌使用者能加倍安心使用。 每天進行敏感修護儀式 Quick View Quick View 敏感泛紅, 所有商品, 面部護理, 面霜SYNERGIE SKIN Dermacalm 特效退紅乳液 HK$620.00 加入購物車 SYNERGIE SKIN Dermacalm 特效退紅乳液 臨床證明紓緩紅熱刺痛!全新成分Telangyn™ 及Delisens™,針對因過敏等引致的各種泛紅症狀,乳液狀更水潤溫柔,體貼容易過敏肌膚,亦是醫學美容療程後的絕佳護膚品。 終極敏感人士福音 View this post on Instagram A post shared by GRAYDON || Natural Skincare (@graydonskincare) 若您是超級敏感人士,不要灰心,你還有 GRAYDON 超低敏分子酊鎖水面霜 ,為您重塑健康膚質!面霜榮獲EWG VERIFIED™認證天然無害成份,其含植物性分子酊及加拿大楓樹液,保濕鎖水1 TAKE過。更含5種抗氧化花果油:玫瑰果油、玫瑰籽油、月見草油、黑加侖子油、石榴籽油配合維他命C及E,全天然植物提取,產品不含任何精油、香料及水份,特別適合超級敏感肌👄 身體護理減壓孖寶 View this post on Instagram A post shared by abyssian (@abyssianbeauty) 一天辛勞過後,就由頭開始放鬆自己吧!使用Abyssian 專利抗污染系列,採用專利抗污染成分POLLUSTOP® 和獨有配方採用幼細的死海岩鹽和專利成分Apiscalp™,先深層淨化,後保護頭皮,更有效防止污染顆粒阻塞在頭髮和頭皮上。 Quick View SALE NEW Quick View 頭髮護理, 優惠放送, 所有商品, 新品巡禮, 護髮素, 防脫生髮Abyssian 螺旋藻抗污染護髮素 低至 HK$340.00 評分 4.00 / 5選擇選項 Quick View SALE NEW Quick View 頭髮護理, 今期熱賣, 優惠放送, 所有商品, 新品巡禮, 洗髮水Abyssian 專利抗污染豐盈洗髮水 低至 HK$310.00 評分 4.75 / 5選擇選項 Quick View Quick View 頭髮護理, 所有商品, 洗髮水Abyssian 死海鹽頭皮淨化沙冰 HK$315.00 評分 4.33 / 5加入購物車 Quick View Quick View 頭髮護理, 所有商品, 防脫生髮Abyssian 3重蛋白護髮奶昔 HK$295.00 評分 5.00 / 5加入購物車 身體舒緩就交俾 Clean Science級數 SYNERGIE SKIN AfterCare 涼浸浸B3蘆薈啫喱,集合4大保濕舒緩成分—德國醫學級維他命B3、甜菜鹼、抗氧化專利茄紅素、加拿大柳葉即時舒緩肌膚紅腫、發熱等不適,同時保濕修復肌膚細胞。 Quick View Quick View 潤膚, 所有商品SYNERGIE SKIN AfterCare 涼浸浸B3蘆薈啫喱 HK$350.00 加入購物車 以香味治癒心情 疫情下心情每天尢如坐過山車一樣,心情難以放鬆⋯⋯壓力只會不停堆積,若不舒緩壓力只會「爆煲」,就用柔和芳香的精油氣味舒緩心身壓力及安定情緒。 Quick View Quick View 家居用品, 所有商品, 空氣清新SNOW FOX 雪狐陶瓷擴香座連有機香薰 HK$420.00 評分 3.00 / 5加入購物車 View this post on Instagram A post shared by Snow Fox Skincare (@snowfoxskincare) SNOW FOX無添加有機香薰精油 以薄荷,甜橙,薰衣草配方,100%天然有機認證的純淨精油,安全無毒、純淨、無添加,年幼的小孩均可安心吸入。【提神醒腦】有機薄荷精油有助舒解頭腦緊崩或偏頭痛現象,亦具有除臭、抗菌的效果。【溫和舒暢】有機甜橙精油提升愉悅情緒,可減壓、驅離緊張情緒,改善便秘及消化不良現象。【放鬆安定】有機薰衣草精油 可鎮靜放鬆身心,有助改善睡眠品質,能幫助舒緩外界帶來的壓力、焦慮和相關症。 一click 重溫:《 房間都變得香香的~推介最環保的有機香薰擴香座! 》 皮膚要好,腸道一定要更好! 有無留意肚谷谷果排皮膚會變差?係因為腸道嘅廢物無定時排走,停留係大腸嘅時間太耐,令原本排出嘅廢物被大腸重新吸收,長時間便秘或排便習慣差,便很大機會影響皮膚變得暗沉粗糙,所以,皮膚要好,腸道一定要更好! Quick View Quick View 保健產品, 今期熱賣, 小編之選, 所有商品, 排毒修身KIKI HEALTH 南非好望角純蘆薈丸 HK$160.00 評分 5.00 / 5加入購物車 Quick View Quick View 排毒修身, 保健產品, 所有商品Mayella Nourish Formulated Blend 健美滋養補充品 低至 HK$225.00 評分 5.00 / 5選擇選項 溫和清宿便 KIKI HEALTH 南非好望角純蘆薈丸 溫和地將腸道長期堆積多餘的廢物、宿便、毒素排走,恢復腸道健康即時通便,淨化腸道消化系統,使腸道更健康! View this post on Instagram A post shared by kikihealth (@kikihealth) KIKI HEALTH的蘆薈純采用的是野生好望角蘆薈,營養價值是市面上普通蘆薈的20倍,也更珍貴,屬於南非的珍稀物種。100%零添加,100%無粘合劑,100%無化學成分。排除多餘的廢物、宿便、毒素後,肌膚得以改善,膚色更加亮白通透。 每天滋養腸道 腸道要健康,需要每天補充其營養需要, Mayella Nourish Formulated Blend 健美滋養補充品 能促進身體各部份機能相配和諧地運行,幫助消化、減肥、排毒;推動體內氧氣循環水平以給予細胞更多能量,加強身體抵抗力、紓緩壓力與疲勞,並由內而外改善皮膚狀況。 View this post on Instagram A post shared by MAYELLA ®️ ORGANICS (@mayellaorganics) Mayella Nourish Formulated Blend 健美滋養補充品 蘊含小麥草、苜蓿、燕麥、瑪卡、大麥、甘草及螺旋藻,提供植物營養素、生物鹼、必要脂肪酸、酶、素蛋白質、維他命和礦物質,以理想的蛋白質、脂肪和碳水化合物比例,讓身體容易吸收消化。 壓力不可怕!適量的壓力才能令您走得更遠~懂得釋放壓力才是精要所在,希望大家能取得平衡,好好享受生活🥰 View this post on Instagram A post shared by Erica Mi Ming Yuen (@yuenmiming) 有寵物嘅各位,建議得閒吸下貓狗以保持身心健康~😄 Tags: Abyssian, Dermacalm, Graydon, KIKI HEALTH, Mayella, Nourish Formulated Blend, POME睡眠滅脂丸, SNOW FOX, 健美滋養補充品, 北極微風速效急救面膜, 南非好望角純蘆薈丸, 壓力肥, 專利抗污染, 無添加有機香薰精油, 特效退紅乳液, 瞓住瘦, 超低敏分子酊鎖水面霜 Read more articles Previous Post想全方位對抗光老化、黑眼圈眼袋byebye、黑頭一筆清,公開3個隱藏配搭用法😏Next Post無論係上山定下海都「開心曬」,跟著這個美肌checklist,和維他命D做好朋友吧!☀️ You Might Also Like 面膜Specialist|SNOW FOX 5款無防腐劑全棉面膜點揀好? 29/09/2021 【體質再造學堂】BBB,全部都係B,你要「情緒B」定「提神B」呢? 28/05/2021 無論係上山定下海都「開心曬」,跟著這個美肌checklist,和維他命D做好朋友吧!☀️ 22/04/2022 發佈回覆 取消回覆您必須先 登錄 才可發佈留言。